Fakta Unik Tentang Sistem Pencernaan Manusia

Fakta Unik Seputar Sistem Pencernaan Manusia

Berikut fakta unik seputar sistem pencernaan yang perlu diketahui, yaitu:

  1. Rata-rata orang menghasilkan 2 liter air liur setiap hari.
  2. Otot di kerongkongan bekerja seperti gelombang besar. Gelombang ini yang menggerakkan makanan atau minuman ke perut. Tindakan gelombang ini disebut peristaltik. 
  3. Enzim dan sistem pencernaan adalah zat yang memisahkan makanan menjadi berbagai nutrisi yang dibutuhkan. 
  4. Terdapat ikatan erat antara sistem pencernaan dan otak. Emosi (termasuk stres) dan gangguan otak memengaruhi cara tubuh mencerna makanan. 
  5. Tubuh mampu memindahkan makanan melalui sistem pencernaan, bahkan saat kepala di bawah dan kaki di atas. Sistem pencernaan tidak berpengaruh terhadap gravitasi. 
  6. Pernahkah kamu pernah mendengar bahwa kandungan enzim dalam deterjen mampu menghilangkan noda? Nah, beberapa enzim yang sama juga ditemukan dalam sistem pencernaan.
  7. Usus halus memiliki panjang kira-kira 7 meter, sedangkan usus besar sekitar 1,5 meter. 
  8. Mengapa kentut atau buang angin berbau busuk? Itu karena diproduksi oleh bakteri yang difermentasi dan kemudian dicampur dengan udara. 
  9. Perut menggeram setiap saat, hal ini juga disebut borborygmic. Perut akan menggeram lebih keras saat perut kosong, karena tidak ada makanan untuk meredamnya. 
  10. Perut mampu meregang dan menahan hingga 1,8 kilogram makanan sekaligus. 
  11. Olahraga aerobik adalah jenis olahraga yang baik untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan. 
  12. Bayi yang baru lahir tidak memiliki satu pun bakteri baik yang dibutuhkan sistem pencernaan untuk mencerna makanan. 
  13. Gejala gangguan mekanis gastro atau asam lambung naik dapat disebabkan oleh minuman berkarbonasi, meskipun hanya sedikit. 
  14. Tubuh bersendawa untuk mengeluarkan udara ekstra yang ditelan saat makan terlalu cepat, minum minuman berkarbonasi, atau kebiasaan merokok. 
  15. Cegukan bisa disebabkan oleh perubahan suhu yang terjadi secara tiba-tiba. 
  16. Jumlah air liur yang dihasilkan tubuh meningkat saat muntah. Hal ini mampu melindungi gigi dari asam di perut yang akan keluar. 
  17. Gangguan cegukan konstan terpanjang berlangsung selama 68 tahun. 

Betapa menariknya bagaimana cara tubuh dan sistem pencernaan bekerja. Mengetahui dan mempelajari lebih lanjut tentang sistem pencernaan dapat mengungkap beberapa fakta menarik yang mungkin belum diketahui. 

Sistem pencernaan mengerjakan tugas yang mungkin tidak kamu pahami. Banyak masalah yang mungkin pernah kamu alami berkaitan pencernaan dapat diatasi dengan mempelajari cara kerja sistem pencernaan. Selain itu kamu bisa menghindari apa yang mengganggu keseimbangan sistem pencernaan tubuh. 

Perlu diketahui, probiotik merupakan bakteri baik yang mampu meningkatkan kesehatan pencernaan jika dikonsumsi. Bakteri baik ini membantu pencernaan dengan memecah serat yang tidak dapat dicerna yang dapat menyebabkan kembung dan gas. Probiotik juga dapat mengatasi gejala sembelit dan diare. 

Makanan mengandung probiotik dapat ditemukan dalam kimchi dan miso, serta yogurt. Probiotik juga tersedia dalam bentuk kapsul. Suplemen probiotik umumnya mengandung campuran strain termasuk Lactobacillus dan Bifidobacterium.